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BODY BALANCE ... cours collectifs à Pertuis

Nouveau chez Yxo Sport :

Les cours de BODYBALANCE™!

Cette activité associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates pour développer votre force et flexibilité.
Vous serez amené à prendre le contrôle de votre respiration.
Une série structurée avec soin d'étirements, de mouvements et de postures, sur des musiques choisies, contribuent à créer un entraînement holistique qui plonge votre corps dans un état d'harmonie et d'équilibre.

Plus d'informations directement dans notre salle de sport sur Pertuis

Votre club vous propose de nombreux cours collectifs de fitness , vous permettant d'atteindre des objectifs différents(Dépense calorique, perte de poids, musculation, force, endurance)

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