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GYM POSTURALE ... cours collectifs Pertuis

L'harmonisation posturale pour celles et ceux qui désirent sculpter leur corps naturellement tout en améliorant leur potentiel articulaire et en prévenant les pathologies traumatiques ou chroniques liées à la colonne vertébrale ...

Par un travail de mouvement global, en s’appuyant sur le système postural profond qu’elle va rendre plus performant, elle vous permettra d’harmoniser et de renforcer votre musculature tout en amplifiant votre liberté de mouvement, de relâcher les tensions nerveuses et musculaires, de prendre conscience de votre respiration et contribuera à rendre votre corps puissant sans être corpulent.

 

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